Như bạn đã biết qua bài viết về liệu pháp hương thơm, hương thơm của một loại tinh dầu có thể ảnh hưởng trực tiếp đến trạng thái cảm xúc của bạn. Cảm giác mùi của chúng ta có liên quan đến thùy phiến của não và kích hoạt vùng dưới đồi. Điều này có…
Nông nghiệp là chăm sóc đất đai. Thiền định là sự chăm sóc tâm trí. Để tăng thêm khả năng tập trung, tạo ra 1 môi trường tốt nhất cho việc thiền định, nếu không thể kiếm được 1 không gian thoáng mát, yên tĩnh bạn nên sử dụng tinh dầu để tạo ra 1…
Sự huyền bí của 3 loại tinh dầu Ngọc am – Trầm hương – Đàn hương ở chỗ cả 3 loại gỗ đều có yếu tố tâm linh, làm tịnh tâm và đều có liên quan đến tín ngưỡng. Hẳn là ta đều biết đến chuyện gỗ Ngọc am được làm quan tài ướp xác…
Nhiều bạn gọi điện hỏi “Sử dụng tinh dầu gì khi tập Yoga/thiền khí công cho hiệu quả?” – Có nhiều người nghĩ ngay đến Trầm Hương, vì Trầm Hương xịn nếu có thì thật là tuyệt vời. Nhưng thực tế thì trầm hương xịn (tức là trầm hương từ nhựa cây gỗ trầm) rất…
Khi xông hơi, tinh dầu thấm nhanh vào da và tác động vào các mao mạch ngoại biên, đồng thời tác động đến hệ hô hấp, mắt… cho nên tuyệt đối phải sử dụng tinh dầu thiên nhiên rõ nguồn gốc và đảm bảo chất lượng. Tác dụng khi xông mặt bằng tinh dầu: Hơi…
