Ngôn Ngữ Của Sự Chạm: Cách Tôi Dùng 10 Phút Massage Chân Để “Làm Hòa” Với Sự Mệt Mỏi Của Chồng.
Chúng ta thường sống cùng nhau nhưng lại rất xa nhau. Buổi tối, chồng xem điện thoại, vợ xem iPad. Chúng ta ở chung một phòng nhưng không chạm vào nhau.
Shirley Price viết trong cuốn Practical Aromatherapy: “Sự xa cách thể xác (Physical distance) thường là khởi đầu của sự xa cách tâm hồn.”
Tuần vừa rồi, tôi quyết định thay đổi không khí bằng một “trò chơi” mới: Massage chân theo phương pháp Zone Therapy.
Nghe thì có vẻ chuyên môn, nhưng thực ra rất đơn giản. Tôi pha một lọ dầu blend tên là “Deep Release” (gồm Oải Hương và Kinh Giới). Tối đó, thay vì ai làm việc nấy, tôi kéo chân chồng lại đặt lên đùi mình.
- Tôi ấn ngón cái vào huyệt Dũng Tuyền (chỗ lõm giữa lòng bàn chân). Anh ấy nhăn mặt vì đau, nhưng sau đó thở hắt ra một hơi dài.
- Mùi Oải Hương tỏa lên dịu nhẹ. Không gian chùng xuống.
- Chúng tôi bắt đầu nói chuyện. Không phải về tiền điện, tiền nước, mà về việc hôm nay anh mệt ở đâu, lưng đau thế nào.
10 phút đó giá trị hơn cả một giấc ngủ dài. Sáng hôm sau, anh bảo: “Lạ thật, tối qua ngủ một mạch không mộng mị.”
Hóa ra, tinh dầu chỉ là chất dẫn. Còn “thuốc chữa lành” chính là hơi ấm từ bàn tay người vợ.
Nếu bạn muốn học kỹ thuật ấn huyệt lòng bàn chân này (có sơ đồ cụ thể để không ấn sai), hãy xem bài hướng dẫn chi tiết mà tôi đã tổng hợp từ sách gốc tại Blog SYME nhé.