Chương Trình Khuyến Mại Áp Dụng FREESHIP NỘI THÀNH HÀ NỘI - HCM CHO ĐƠN HÀNG TỪ 500k TRỞ LÊN. FREESHIP CHO KHÁCH HÀNG TỈNH CHO ĐƠN HÀNG TỪ 700K TRỞ LÊN. Bỏ qua

1
Tư vấn & Đặt mua tại đây !

Công Dụng Của Tinh Dầu Bạc Hà

cong dung cua tinh dau bac ha

Lợi ích sức khoẻ của tinh dầu bạc hà đã được ghi lại từ năm 1000 TCN và đã được tìm thấy ở một số kim tự tháp của Ai Cập.

Là một loại tinh dầu nguyên chất khá phong phú và thích hợp để sử dụng với nhiều đặc tính có lợi cho sức khỏe , công dụng tinh dầu bạc hà được nhắc đến như là loại tinh dầu linh hoạt nhất trên thế giới cùng với oải hương. Thực tế, có ít vấn đề về cơ thể, sức khoẻ và trí tuệ mà nó không thể giúp được.

Tinh dầu bạc hà mang lại cảm giác mát mẻ và có tác dụng êm dịu trên cơ thể, có thể làm giảm đau cơ khi sử dụng. Nó cũng có tính chất chống vi khuẩn để có thể giúp làm sạch ( kể cả hôi miệng) và làm dịu các vấn đề về tiêu hóa.

Tinh dầu bạc hà (pepermint) được thu thập bằng cách chưng cất bằng hơi nước của các bộ phận trên không của cây hoa. Các thành phần hoạt tính nhất bao gồm menthol (35-45%) và menthone (10-30%).

Nói một cách đơn giản nhất, tinh dầu bạc hà được khuyên dùng vì lợi ích chống nôn và làm dịu đi lớp lót dạ dày và ruột kết do khả năng co thắt cơ.


MỘT SỐ CÔNG DỤNG PHỔ BIẾN CỦA TINH DẦU BẠC HÀ

  • Giảm đau dạ dày
  • Làm dịu các vấn đề về tiêu hóa
  • Làm sạch răng miệng và cho hơi thở thơm mát
  • Giảm đau đầu
  • Tính kháng khuẩn
  • Cải thiện tập trung tinh thần
  • Làm sạch đường hô hấp
  • Tăng năng lượng
  • Giải phóng cơ bắp

Suy nghĩ một cách trung thực thì không có lý do gì để mà từ chối 1 lọ tinh dầu bạc hà nguyên chất trong tủ thuốc của mọi nhà cả !


25 CÔNG DỤNG HỮU ÍCH NHẤT CỦA TINH DẦU BẠC HÀ

1. Giảm đau cơ: Công dụng của tinh dầu bạc hà nguyên chất được coi là thuốc giảm đau tự nhiên hiệu quả và thuốc giãn cơ. Nó đặc biệt hữu ích trong việc làm dịu đau lưng, đau cơ, và tan chảy một cơn đau đầu căng thẳng. Một nghiên cứu cho thấy dầu bạc hà được áp dụng trên thị trường có các lợi ích giảm đau liên quan đến chứng Fibromyalgia và Hội chứng Đau Myofascial. Nghiên cứu cho thấy tinh dầu bạc hà, bạch đàn, menthol, capsaicin và các chế phẩm thảo dược khác có thể hữu ích. Hãy thử công thức của tôi để chà cơ bắp tự chế để giảm đau cơ.


Chuẩn bị:
1 lọ thủy tinh 10ml dạng xịt
8ml dầu hạnh nhân
15 giọt tinh dầu bạc hà

Lắc đều trước khi xịt vào các vùng cơ khớp mỏi mệt.

Một phương pháp đơn giản hơn sử dụng dầu xoa bóp trị đau nhức Painpass Gel có tơi gần 8% lượng menthol từ tinh dầu bạc hà. Hiệu quả và công dụng ngay sau khi sử dụng.


2. Điều trị xoang: 1 cốc nước nóng và vài giọt tinh dầu bạc hà có thể giúp làm lỏng xoang và giảm đau cổ họng. Tinh dầu bạc hà nguyên chất hoạt động như một chất làm long đờm và có thể giúp giảm cảm lạnh, ho, viêm xoang, hen suyễn, và viêm phế quản.

3. Điều trị đau khớp: Khi khớp của bạn bị đau, dùng một ít tinh dầu bạc hà trộn với dầu oải hương có thể làm cơ mát dịu như đang được ngâm trong bồn tắm vậy, bạn hiểu cảm giác này phải không ?

4. Giảm cảm giác bị đói:  tinh dầu bạc hà có thể ngăn chặn cảm giác thèm thức ăn và có thể giúp bạn cảm thấy no nhanh hơn. Đặc biệt với những người muốn giảm cân, nếu bạn chưa có thói quen xông tinh dầu vào giờ ăn, hãy thử áp dụng một vài giọt lên các trước ngực và trước cửa cánh mũi của bạn, chỉ cần đảm bảo rằng tinh dầu bạc hà đang tác động trực tiếp lên các giác quan của bạn.

5. Nguồn năng lượng tự nhiên: Thay thế cho các loại nước uống tăng lực or có ga không tốt cho sức khỏe, hãy uống  kèm một vài giọt bạc hà với nước. Nó sẽ giúp bạn luôn tỉnh táo ngay cả khi đi xe đường dài, ở trường học hay bất cứ lúc nào khác bạn cần phải tập trung cho công việc. Đối với những người có hội chứng mệt mỏi mãn tính,công dụng tinh dầu bạc hà có thể giúp cải thiện khả năng tập trung tốt hơn rất nhiều.

6. Tăng cường hiệu quả của dầu gội đầu: Thêm 2-3 giọt tinh dầu bạc hà vào dầu gội đầu để kích thích da đầu, kích thích trí óc thật sảng khoái ! Bởi vì nó là một chất khử trùng mạnh mẽ, bạc hà cũng có thể giúp loại bỏ gàu và chấy rận. Và theo lời khuyên của một vài chuyên gia thì hãy thêm một chút tinh dầu hương thảo vào nữa nhé.

7. Giảm triệu chứng dị ứng: Tinh dầu bạc hà có hiệu quả cao trong việc thư giãn các cơ trong mũi của bạn và có thể giúp làm sạch mầm và phấn hoa khi bạn bị dị ứng. Đối với các triệu chứng nổi mẩn dị ứng trên cơ thể, bạn có thể thoa tinh dầu bạc hà or bạch đàn chanh trực tiếp lên để làm giảm bớt dấu hiệu ửng đỏ đó.

8. Hỗ trợ cho người bị tăng động (ADHD): đây là triệu chứng có thể gặp ở cả người lớn và trẻ em, dễ hiểu hơn nó là rối loạn chức năng hoạt động làm giảm sự tập trung và chú ý. Đem theo 1 lọ tinh dầu bạc hà để bôi lên áo, thoa trước mũi là cách nhanh nhất giúp cải thiện sự tập trung và tỉnh táo. ( lưu ý chỉ nên dùng trực tiếp khi trẻ em lớn hơn 3 tuổi)

9. Chống ngứa: Cho dù bạn đang phải chiến đấu với một dấu hiệu phát ban hoặc ngộ độc trên da, hãy sử dụng tinh dầu dầu bạc hà trộn với oải hương để thoa trực tiếp, chắc chắn sẽ làm mát và làm dịu các vết ngứa khó chịu một cách nhanh chóng.

10. Giảm sốt: Do hiệu ứng làm mát của tinh dầu bạc hà, nên nó cũng là một phương cách điều trị tự nhiên tuyệt vời để hạ sốt, đặc biệt ở trẻ em. Đơn giản chỉ cần pha dầu bạc hà với dầu dừa và chà xát nó lên cổ trẻ và dưới chân để giúp ổn định cơn sốt thay vì dùng aspirin hoặc các thuốc khác.

11.Đuổi chuột và chống côn trùng tự nhiên: Những loại côn trùng máu lạnh rất là ghét bạc hà. Bởi thế  kiến, nhện, gián, muỗi, chuột, và thậm chí cả chấy sẽ bị đẩy lùi khi gặp phải tinh chất của bạc hà. Có lẽ nếu chúng có 1 quyển sổ kinh thánh thì hẳn sẽ liệt tên tinh dầu bạc hà vào danh sách thiên địch ( ^^ vui thôi) Và để kiểm chứng cho việc này chính là 2 dòng sản phẩm tinh dầu chống côn trùngdung dịch lau sàn nhà đang rất được thị trường ưa chuộng của Lam Hà đó bạn.

Ngoài ra một trong những tác dụng cực hay được lưu truyền trong dân gian của bạc hà là sử dụng như một cách đuổi chuột hiệu quả, nếu bạn không trồng được cây xung quanh nhà, thì chỉ cần sử dụng lọ tinh dầu thấm vào những miếng bông gòn nhỏ đặt xung quanh nhà ( ở trên đường chạy của chuột ) chỉ 1 thời gian ngắn sau nhà bạn sẽ không còn bóng dáng em chuột nào nữa.

12. Chăm sóc da: Tinh dầu bạc hà có tác dụng làm dịu chứng viêm da. Bạn có thể trộn dầu bạc hà với dầu thơm và kem dưỡng da để đem lại cảm giác mát mẻ .Trộn hỗn hợp tinh dầu bạc hà và hoa oải hương có thể cải thiện bệnh chàm và bệnh vảy nến khi sử dụng tại chỗ.


Hỗn hợp này được sử dụng khá nhiều để điều trị các bệnh viêm da và các vấn đề về đau nhức xương khớp, thế nên bạn hãy sẵn sàng mix sẵn 1 lọ cất trong tủ thuốc, bản thân tinh dầu nếu không chịu sự tác động của ánh nắng thì sẽ bảo quản được rất là lâu đó !


13. Điều trị mụn trứng cá: Theo các nghiên cứu y học, dầu bạc hà là một trong những sản phẩm tinh dầu thiên nhiên tốt nhất để điều trị trứng cá trên khuôn mặt nhờ tính chất chống vi khuẩn, vì vậy nó là một thành phần tuyệt vời giúp điều trị mụn tự nhiên.


Và theo kinh nghiệm cá nhân hãy thử kết hợp tinh dầu tràm trà và bạc hà với nhau xem, đặc tính diệt khuẩn và hương vị man mát trộn lẫn với nhau làm cho “đơn thuốc trị mụn” này vừa hiệu quả vừa thú vị nữa.
Bạn nên xem thêm cách: tinh dầu tràm trà trị mụn 


14. Chữa bệnh nhức đầu: Dầu bạc hà có khả năng cải thiện tuần hoàn, làm lành ruột và thư giãn khi căng cơ. Trong hầu hết các nguyên nhân có thể gây đau đầu căng thẳng hoặc chứng đau nửa đầu thì sử dụng tinh dầu bạc hà là cách điều trị tự nhiên tuyệt vời. Một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu tại phòng khám thần kinh tại Đại học Kie – Đức, nhận thấy rằng sự kết hợp của các loại tinh dầu, như dầu bạc hà or hương thảo đã “có hiệu quả giảm đau đáng kể với việc các cơn đau đầu.”

15. Kích thích tóc tăng trưởng: Tinh dầu bạc hà được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc tóc chất lượng cao vì nó có thể làm dày và nuôi dưỡng tóc hư hỏng. Để tăng hiệu quả một cách đơn giản chỉ cần thêm một ít tinh dầu bạc hà vào dầu gội hiện tại của bạn hoặc làm một loại dầu gội đầu hương thảo mộc của riêng bạn có thể giúp ngăn chặn rụng tóc và làm mỏng.

16. Chữa cháy nắng: Dầu bạc hà có thể hydrat hóa da bị bỏng và giảm đau do cháy nắng. Bạn có thể trộn dầu dầu bạc hà với một ít dầu dừa và áp dụng nó trực tiếp vào vùng bị ảnh hưởng, hoặc trộn thêm 1 chút vào với kem chống nắng trước khi thoa để giảm bỏng rát và tăng cường tái tạo da lành.

17. Điều trị IBS: Dầu bạc hà khi được sử dụng như một thành phần dưới dạng viên nang đã được chứng minh là có hiệu quả trong điều trị IBS tự nhiên (hội chứng ruột kích thích). Một nghiên cứu cho thấy bệnh nhân giảm 50% triệu chứng IBS với 75% người sử dụng nó.

18. Cải thiện đầy bụng, khó tiêu: Tác dụng của tinh dầu bạc hà được coi như là một chất thay thế tự nhiên cho các loại thuốc để giảm co thắt ruột già. Nó hoạt động bằng cách thư giãn các cơ của ruột của bạn, điều này cũng có thể làm giảm chướng bụng và xì hơi. Hãy áp dụng ngay cách sau: Uống một cốc nước 200ml kèm theo 1 giọt tinh dầu bạc hà trước bữa ăn bạn nhé.

19. Làm thơm hơi thở: Có thể bạn không tin, nhưng công dụng này đã được khám phá từ hơn 1.000 năm trước. Theo các nghiên cứu,tinh dầu bạc hà đã hoạt động tốt hơn so với các chất khử trùng bằng nước súc miệng chlorhexidine trong việc giảm trừ sâu răng. Bạn có thể làm kem đánh răng tự chế, hoặc thêm một giọt dưới lưỡi của bạn theo sau với ly nước, điều này cũng làm cho hơi thở thơm tho một cách tự nhiên. Chả thế mà hầu hết các loại kẹo cao su hiện nay đều có thành phần the mát của bạc hà đi kèm.

20. Giảm buồn nôn: Một nghiên cứu y học cho thấy sử dụng tinh dầu bạc hà làm giảm mệt mỏi do thuốc hóa học trị liệu tốt hơn so với các biện pháp điều trị tiêu chuẩn. Đơn giản chỉ cần thêm một giọt dầu bạc hà vào nước, hoặc chà 1-2 giọt sau tai của bạn, hoặc thậm chí khuếch tán nó có thể giúp giảm buồn nôn.

21. Lợi ích về hô hấp: Tinh dầu bạc hà có khả năng mở đường hô hấp và hoạt động như thuốc giảm đau. Trộn nó với dầu dừa và tinh dầu bạch đàn chanh để làm một loại kem thoa cơ thể Vaporub để giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh hen và viêm phế quản.


• 1/4 chén dầu olive
• 1/2 chén dầu dừa
• Sáp ong 1/4 chén
• 20 giọt tinh dầu bạc hà 
• 20 giọt tinh dầu bạch đàn chanh
• Bình Thủy tinh

Hướng dẫn: 
1. Đổ tất cả dầu vào bình. Sau đó đặt bình vào một chảo nước ( giống hấp cách thủy để dầu tan đều vào nhau)
2. Đặt bình vào nồi và cho dầu tan. Khuấy để kết hợp.
3. Sau khi trộn đều, đợi nguội và thêm vào các loại tinh dầu.
4. Đổ hỗn hợp vào hộp kim loại hoặc bình thủy tinh để cất đi sử dụng.


22. Colic (hội chứng quấy khóc ở trẻ sơ sinh): Nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra sử dụng dầu bạc hà là có hiệu quả như thuốc Simethione để điều trị cơn đau do co thắt ở trẻ, mà không có các tác dụng phụ liên quan đến thuốc theo toa. Thực tế tinh dầu bạc hà là một phần thiết yếu trong các phương thuốc tự nhiên đối với đau bụng. Cũng có rất nhiều phụ nữ sử dụng tinh dầu bạc hà trong những ngày đau bụng kinh dữ dội để làm giảm đau nhanh và hiệu quả.

23. Giảm đau khi mọc răng: tinh dầu bạc hà  là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời để giảm đau liên quan đến việc mọc răng ở trẻ sơ sinh. Đơn giản chỉ cần trộn dầu bạc hà với dầu dừa tỷ lệ 1: 1 và chà vào vùng nướu của bé.

24. Cân bằng hormon và làm giảm các triệu chứng của PCOS ( hội chứng rối loạn buồng chứng đa nang): Công dụng của tinh dầu bạc hà nguyên chất có thể có hiệu quả cân bằng hoóc môn và được điều trị cho hội chứng buồng trứng đa nang.

25. Điều trị ung thư: Nghiên cứu lâm sàng cho thấy vỏ bạc hà có chứa hợp chất mentol , tạo ức chế sự phát triển của ung thư tiền liệt tuyến. Ngoài ra, các nghiên cứu cho thấy bạc hà bảo vệ chống lại tổn thương DNA gây ra bởi phóng xạ và chết tế bào.


NGHIÊN CỨU KHOA HỌC VỀ CÔNG DỤNG CỦA TINH DẦU BẠC HÀ

Vào thời điểm này đã có 302 nghiên cứu khoa học đề cập đến tinh dầu bạc hà. Có thể khi giới thiệu về các công dụng ở trên, bạn có phần không tin, nhưng thực tế các nghiên cứu khoa học đều đưa ra các kết quả thực tế rất xác đáng để thuyết phục chúng ta rằng:  Nếu bạn sử dụng nó như một thói quen hàng ngày của bạn, chắc rằng cuộc sống của bạn sẽ thay đổi theo nhiều cách hơn bạn tưởng tượng.

Lấy ví dụ, một nghiên cứu năm 2012 của Đại học Clayton State đã kiểm tra khả năng làm giảm mỡ bụng và nôn mửa sau khi mổ. Hầu hết chúng xảy ra như là một tác dụng phụ phổ biến của gây mê nói chung, khoảng một phần ba của tất cả những người trải qua phẫu thuật bị các điều kiện này ở cường độ khác nhau.

Đối với những bà mẹ vừa trải qua quá trình sinh mổ, điều này đặc biệt không tốt vì nó rất có thể gây cản trở việc cho con bú sữa mẹ và có thể ngăn cản họ trải nghiệm liên kết tuyệt vời với đứa trẻ của mẹ. Và bạn biết không nghiên cứu đánh giá khách quan trong 35 người mẹ đã trả lời và phát hiện ra rằng tinh dầu bạc hà không chỉ hiệu quả trong việc làm giảm buồn nôn và nôn mửa sau khi làm việc, mà còn “giảm đáng kể” mức độ bệnh tật của người tham gia so với những phụ nữ được điều trị tiêu chuẩn sau sinh.

Không chỉ là liệu pháp hương thơm, chỉ cần uống một giọt dầu bạc hà vào trong trong cơ thể là có thể làm dịu chứng khó tiêu, chướng hơi. Khả năng mạnh mẽ của bạc hà đã giúp cộng đồng khoa học khai thác các biện pháp an toàn để điều trị bệnh về đường ruột & tiêu hóa.

Nghiên cứu mới đã tìm thấy bạc hà có thể cải thiện sức đề kháng kháng sinh và giúp chữa lành cơ thể của bạn từ việc lạm dụng thuốc kháng sinh theo toa và các hóa chất khác ảnh hưởng đến cơ thể bạn. Đây có lẽ là một phần của lý do nó có hiệu quả  mạnh mẽ đến như vậy khi sử dụng trong điều trị IBS.

Một nghiên cứu y học tổng hợp của tất cả các tài liệu về khả năng điều trị hội chứng ruột kích thích (IBS) của bạc hà vừa được công bố vào tháng 7 vừa qua, trong số chín nghiên cứu kết hợp, họ cho biết:

“Dầu bạc hà đã được tìm thấy là đáng kể so với giả dược để cải thiện tổng thể các triệu chứng IBS và cải thiện đau bụng”

“Dầu bạc hà là một điều trị ngắn hạn hiệu quả và an toàn cho IBS.”

nguồn tham khảo: draxe.com


MUA TINH DẦU BẠC HÀ Ở ĐÂU

Tinh dầu bạc hà là loại tinh dầu phổ thông ở Việt Nam. Có rất nhiều hãng và cơ sở hiện đang cung cấp sản phẩm này. Nếu bạn chưa tìm được 1 địa chỉ uy tín thì có thể tham khảo sản phẩm tinh dầu bạc hà Lam Hà được Yêu Tinh dầu phân phối. Sản phẩm có đầy đủ chứng nhận và kiểm định của bộ y tế về thành phần và chất lượng.

Tên sản phẩm: Tinh dầu Bạc Hà – Essential Peppermint oil

Thành phần: Chiết xuất từ cây bạc hà, 100% tinh khiết, không chất bảo quản (Methol: 55 đến 80% )
Màu sắc: Màu trong ánh vàng nhạt

Hương thơm: Mùi the đặc trưng của Bạc Hà

Phương pháp chiết xuất:  Hệ thống hơi nước